A papa de aveia é um dos pequenos almoços mais famosos e rápidos. Há pessoas que me dizem em consulta que não conseguem fazer a papa e fica sempre ou dura ou papa papa. Então, eu fiz este (...)
Esta é uma receita habitual que dou a alguns pacientes nas minhas consultas de nutrição.
É rápida, prática, dura cerca de 10-15 dias no frigorifico e fica impecável.
A receita pode ser (...)