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Saúde com Sabor

Este é um blog criado com Amor. Receitas são vegans, crudivoras e acima de tudo saborosas.

Sumo desintox...para os excessos da Páscoa

Sumo verde (2).jpg

 

Depois do Natal...lá vem a Páscoa cheia de guloseimas, amêndoas, coelhinhos de chocolate... =)

De certeza que sentiu diferenças no seu bem-estar...acertei?

Para que os excessos da Páscoa sejam depurados do organismo e volte a sentir-se bem, aqui fica um sumo bem simples para beber na 2F de manhã:

 

- 2 mãos-cheias de espinafres ou 4 folhas de couve

- sumo de 1 limão

- 1/2 abacate

- 1/2 toranja

- 2 chávenas de chá verde frio

- 2 colheres de sopa de néctar de agave

 

Colocar tudo na liquidificadora e beber!

 

Receita do livro Dieta M, de Magda Roma.

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