Saúde com Sabor

A papa de aveia é um dos pequenos almoços mais famosos e rápidos. Há pessoas que me dizem em consulta que não conseguem fazer a papa e fica sempre ou dura ou papa papa. Então, eu fiz este vídeo para facilitar a vida à maltinha.

Atenção: É preciso lavar bem a aveia para que saiam os contaminantes - neste vídeo não o fiz, mas deverá sempre fazê-lo.

Bom apetite.