Vai um shot?
Shot
- 1 Copo com água 75 ml
- ½ Limão espremido
- 1 Col. de chá de Spirulina
Como fazer: Com uma centrifugadora passe os ingredientes e ingira no imediato, Bom apetite.
in DietaM
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Shot
Como fazer: Com uma centrifugadora passe os ingredientes e ingira no imediato, Bom apetite.
in DietaM
Ingredientes
Instruções
in http://gourmandelle.com/
O cânhamo é uma variedade da planta Cannabis sativa.
Não é a mesma como a marijuana, uma vez que não contém os altos níveis de tetrahidrocanabinol (THC).
Fica aqui algumas vantagens:
Eu consumo diariamente e você?
Está cansado/a provavelmente de ter que se justificar de tudo o que faz a todos os que não o/a respeitam.
Na verdade, e tenho dito isso com muita frequência, os fundamentalistas são todos aqueles que não aceitam e julgam, acusam e discriminam as nossas decisões.
Compreenda e respeite as opiniões dos outros, sem os julgar mas fique firme . Quer seja a família quer seja os amigos eles conseguem pressionar-nos quase ao ponto de lhe afetar e poderá até pensar se estará a fazer o melhor para si. Ouça-os e explique o seu porquê mas não se justifique e lembre-se não admita que alguém lhe diga o que é melhor para si. A decisão da sua escolha, da sua orientação alimentar é individual e é apenas sua.
Não se exponha em demasiado mas diga como se tem sentido desde que mudou a sua alimentação e acredite, pouco a pouco irá ver que as pessoas irão aceitar a sua orientação e decisão e, alguns até podem pedir os seus conselhos. Seja firme e Viva....
Ingredientes:
Como fazer:
In Dieta M
Se assim for, então 90% das pessoas têm sintomas e doenças psicossomáticas. Tratamos as consequências mas não a causa.
Efetivamente há melhorias significativas quando deixamos de ingerir os alimentos que não conseguimos tolerar. A expressão:"Aquela comida cai-me mal!" ou "Comi qualquer coisa que me fez mal!" é tão usual, mas nem sempre conseguimos detetar o que nos caiu ou nos fez mal. É por isso que há os testes de intolerância alimentar. Fica aqui então a descrição do que é uma intolerância alimentar e uma alergia alimentar.
Peço ainda a vossa atenção para o teste de intolerância alimentar que decida fazer. Eu acredito no teste de intolerância alimentar com o qual eu trabalho e se quiser informação é só comunicar.
É já dia 16 de Março que vai arrancar o Curso de Cozinha Natural Vegetariana - 1ª Edição.
Após 1 ano de Workshops e Showcookings decidimos avançar com um curso que fornece todas as bases e muito mais do que precisa para entrar no vegetarianismo a 100%.
Em todas as sessões o jantar está incluído, logo nesse dia não precisa de se preocupar que o jantar fazemos nós.
Saiba mais sobre o nosso evento Informação - Curso (1).pdf
Inscrições abertas até dia 13 de Março, atenção as vagas são muito limitadas.
Vai ser um prazer ter uma pessoa que tanto aprecio ao meu lado neste dia. O Gustavo é, além de um recente Amigo uma pessoa muito especial, que me transmitiu no momento certo e na altura certa da minha vida orientação para continuar o meu caminho. Estou-lhe grata. Quero que ele possa estar com algumas das pessoas que me seguem e que acreditam que o caminho é a Felicidade e o Amor. Sei que ele trará momentos fantásticos neste dia.
Temos ainda em aberto inscrições para as duas palestras da manhã, das 10h às 13h comigo e com o Gustavo. Se quiser estar presente envie mail para geral@wellmeconcept.com
Este sumo é além de drenante estimulante. Ajuda a queimar energia em excesso, a drenar líquidos acumulados e a depurar o nosso organismo. Vai ser um sumo interessante para consumir ao pequeno-almoço e ao meio da manhã. Leve-o consigo irá agradecer-me mais tarde.
Ingredientes:
Como fazer:
Estes alimentos trabalham em conjunto com os alimentos da parte 1 para baixarem o pH do seu meio interno. Sabia que é preciso ingerir, na minha opinião 70% de alimentos neutros e alcalinos para equilibrar o seu organismo consumindo 30% de alimentos ácidos?
Sabia que a Gastrite pode-se tratar eliminando estes alimentos da sua alimentação durante um período?
Ora aqui fica mais uma lista dos alimentos acidificantes. Vilões mas não tanto: